"Врач будущего не будет давать лекарств, а привлечет внимание пациента к заботе о своем теле, диете, к поиску причины и способов предотвращения болезни"
Простые советы, как оставаться красивой в любом возрасте... |
Чтобы оставаться красивой и здоровой в любом возрасте нужно всего лишь выработать в себе правильные привычки:
Питание - исключительно вегетарианское, по возможности не обработанное на огне и консервантами.
БАДы. При необходимости можно сбалансировать питание необходимыми биологически активными добавками к пище.
Навсегда забыть о вредных привычках: об алкоголе, курении, переедании и пр. и пр...
Контролировать свои чувства и эмоции.
Злая мысль в чей либо адрес разрушительным бумерангом отразится на вашем здоровье, внешнем виде и жизни в целом.
Ежедневно делать физические упражнения - практики.
